| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 全蛋 | 克 | 88千卡 | 144千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 180千卡 | 400千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 260千卡 | 400千卡 | ||
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 308克 | cardinal slices热量/卡路里726千卡 | |||

1、准备工作:烤盘油纸划线,间隔2CM,画好翻转铺在CKF25B自带烤盘内。
蛋黄糊制作(类似于海绵蛋糕):
a.准备一个大口锅加入冷水,将装有2个蛋黄、1个全蛋及45g细砂的盆置入其中,开火,将蛋黄盆内的液体隔水加热,至大口锅中的水微微烫手时取出
b.高速打发蛋黄糊,成滴落不消失时,筛入35g粉,拌匀。

2、蛋白糊制作(类似于天使蛋糕):
白蛋分三次加入细砂糖,打至尖勾状态,筛入35g粉,拌匀

3、裱花袋分装2种蛋糕糊,在头上剪个口子,按划线处挤出
先间隔挤3条蛋白糊,再在中间挤上2条蛋黄糊(此为一组)
一共挤了两盘,共四组

4、另有余下的,挤了小圆饼

5、烤箱 190度,中层,15分钟,取出晾凉。

6、夹馅制作:
吉利丁片剪小块放入碗中,注入凉开水,送入冰箱。软化后取出隔热水化成液体。
淡奶油加入咖啡粉打发,再加入咖啡酒打匀,最后倒入吉利丁液,搅打均匀,即成咖啡奶油

7、成品制作:
将裱花嘴送入裱花袋,装入奶油馅。取一片蛋糕体,挤上三条奶油

8、依次盖上第二片,挤上奶油,盖上第三片,挤上奶油,最后盖上第四片蛋糕,即成。

9、还把小松饼也挤上了奶油,两片一夹!
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、预防动脉硬化、养血发胎等功效;可与明虾、北极虾、菠菜搭配;与甲鱼 、消炎片、田鸡相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、保护胃肠、滋阴等功效;
蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有润肺利咽、增强皮肤润滑、解热烦等功效;可与菠菜、桂圆肉、北极虾搭配;与茶叶、田鸡、味精相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、润肺生津、抗菌抑菌等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1