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果仁杯子蛋糕 芝士奶油霜装饰CUPCAKE的热量

果仁杯子蛋糕 芝士奶油霜装饰CUPCAKE热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
牛油518千卡740千卡
细砂糖200千卡400千卡
泡打粉2千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
鲜奶29千卡57千卡
总量340果仁杯子蛋糕 芝士奶油霜装饰CUPCAKE热量/卡路里1202千卡
打鼓热量1202千卡,相当于打鼓300分钟消耗的热量240

果仁杯子蛋糕 芝士奶油霜装饰CUPCAKE的做法共23个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 牛油 70克、 细砂糖 50克、 鲜奶 50克、 鸡蛋 1个、 泡打粉 1克、 盐(可以不要) 1克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛油的热量740千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有帮助消化、补充营养、促进消化等功效;与塘鲺、鲇鱼相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、润肺生津、滋阴等功效;

鲜奶的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与小米面、小米、韭菜搭配;与味精、牛奶、桔子相克,同食可能会引起不适;

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