肉桂面包卷的热量和减肥功效

1、分别按配方称量食材，分开放。

2、将食盐，砂糖，黄油用浆形头中高速搅拌，活用搅拌棒手动搅拌至糖，盐，黄油融在一起。

3、盐，糖，黄油混合至这个状态。

4、将除做肉桂糖用的白糖和肉桂粉之外的其他食材倒入混合盆，用浆形头搅拌至成为球状。或手工和面至面团。

5、再用钩形头低速搅拌10分钟，通过薄膜测试即可。

6、在碗中喷油，将面团简单整形成觉光滑的面团放入其中，盖保鲜膜，醒发约90分钟。当面团长到之前的两倍，且用沾着面粉的手指戳洞不回缩，即为发面完成。

7、将肉桂用糖和肉桂粉混合。把面团擀成36cm长，30cm宽的面饼，撒满肉桂糖。图片只撒了一点点为了拍照，亲们继续撒满哦～

8、卷成卷～

9、切成4cm高的面包卷，为了防止面卷在第二次醒发分散，对口可以挨上。第二次醒发90分钟。

10、长到两倍大就可以烘焙了。177度，17分钟。我的做法是第一次五分钟后刷一次蛋液（配方外），继续烘焙五分钟，再刷一次蛋液，然后持续烘焙7分钟。中间可根据烘焙情况将烤盘转180度。

11、这就是垂涎欲滴的大黏面团啦！口感跟柔软且富有弹性。