| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 674千卡 | 318千卡 | ||
| 总量 | 212克 | 烤棉花糖面包热量/卡路里674千卡 | |||
 热量674千卡,相当于触身式橄榄球84分钟消耗的热量480 | |||||
1、其实很简单，方包切厚厚一片，中间掏掉一半，塞棉花糖，喜欢吃甜的可以在底下铺点巧克力酱噢，准备好就可以放入烤箱烤。
2、烤箱预热，放进面包，上下层，150度，烤十分钟
3、可以咯，我觉得十分钟就刚刚好，外层脆脆的，棉花糖刚好融化，就是有点偏甜，如果搭配雪糕雪球就不会那么腻了
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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