| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 芝麻酱 | 克 | 278千卡 | 381千卡 | ||
| 白芝麻 | 克 | 285千卡 | 606千卡 | ||
| 总量 | 391克 | 芝麻烧饼热量/卡路里1555千卡 | |||
 热量1555千卡,相当于酒保676分钟消耗的热量138 | |||||
1、和面：面粉里温水放安琪发酵。我是晚上和面，第二天早晨做。软硬适度，醒十分钟。
2、芝麻酱稀释，不要太稀。
3、醒好的面擀成薄的，如图
4、把芝麻酱涂到面上。
5、卷成如图
6、卷好的切成大小一致的小段。
7、包成小饼
8、用鸡蛋液涂一边
9、涂蛋液的那面蘸上白芝麻
10、效果如图，芝麻多点好吃哦！
11、做好后，放入电饼铛。需要10分钟，中间需要翻面。
12、出锅了，边错吧！
13、美味的芝麻烧饼！
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益精气、益肾、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
芝麻酱的热量381千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；不利含量：钠盐含量过高；具有降血压、养血护肤、通便等功效；可与油麦菜搭配；
白芝麻的热量606千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；具有预防高血压、延年益寿、补血明目等功效；可与山药、核桃、香蕉搭配；与鸡翅、鸡腿、鸡肉相克，同食可能会引起不适；
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