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牛角面包的热量

牛角面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉3249千卡361千卡
鸡蛋99千卡143千卡
黄油222千卡888千卡
奶粉242千卡484千卡
3千卡59千卡
总量1049牛角面包热量/卡路里3815千卡
滑冰热量3815千卡,相当于滑冰545分钟消耗的热量420

牛角面包的做法共5个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 900克、 鸡蛋 2个、 奶粉 50克、 酵母 适量、 黄油 25克、 5克、 糖(根据个人口味,我放的较少) 15克
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、延缓衰老、润肺利咽等功效;可与洋葱、黄豆、羊排搭配;与鹅肉、地瓜、豆浆相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有美容养颜、美容、预防便秘等功效;可与蜂蜜、香蕉、木瓜搭配;与米汤、橙子、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、消炎、促消化等功效;与红豆、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

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