| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 156千卡 | 389千卡 | ||
| 速溶咖啡粉 | 克 | 22千卡 | 224千卡 | ||
| 总量 | 260克 | 可爱中还有点憨憨的饼干-偷蜂蜜的熊热量/卡路里1179千卡 | |||
 热量1179千卡,相当于铲东西196分钟消耗的热量360 | |||||
1、黄油软化后放入盆中，用刮刀拌匀；
2、加入糖粉，先用刮刀拌匀后再用手动打蛋器搅打均匀；
3、分两次加入牛奶，每次都要搅拌到完全吸收再加入下一次；
4、先将低筋面粉筛入上面的黄油糊中；
5、用刮刀翻拌成无干粉的面团；
6、取出一小块面团来包上保鲜膜备用；
7、把咖啡粉用擀面杖擀成磨粉状，然后倒入剩余的面团中；
8、用手抓揉均匀；
9、把咖啡色的面团放在案板上，擀成薄片；
10、用熊的饼干模具切割；
11、摆入铺了锡纸的烤盘；
12、用同样方法再把白色的面团擀成薄片，用熊鼻子和蜂蜜罐部分的模具切割；
13、将切好的面块分别放在熊的合适位置组合好；
14、一边冷却饼干，一边将三种颜色巧克力碎都装入裱花袋，隔热水融化成液体，然后分别画出熊的眼睛、眼珠、鼻头、舌头和蜂蜜罐上的蜂蜜即可。
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、补充能量等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有改善视力、美容养颜、预防骨质疏松等功效；可与甘蔗、香蕉、桃搭配；与橘子、韭菜、菠萝相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有疗疮、解盐卤毒、滋阴等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
速溶咖啡粉的热量224千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；
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