香芒红豆汤的热量和减肥功效

1、红豆提前半天泡一下，我是中午泡的，晚上做的。然后放电饭锅煮至烂

2、糯米粉就如图中那样多。因为做的是2人份，我没有电子称，所以重量都是估的

3、做成大小差不多的剂，很显然我做的有点大小不一，还有待提高啊

4、芒果一个，就如图中大小

5、芒果切丁

6、电磁炉煮锅等水开

7、水开后放入汤圆

8、煮至汤圆漂浮就可以了。

9、红豆汤已经做好了

10、然后把汤圆和芒果都忙在红豆汤里就可以了。红豆很甜蜜，芒果很香甜。还不错，呵呵。第一次做。