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酸汤肥羊的热量

酸汤肥羊热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
米线710千卡355千卡
酸菜21千卡14千卡
小米椒32千卡21千卡
总量500酸汤肥羊热量/卡路里763千卡
保龄球运动热量763千卡,相当于保龄球运动254分钟消耗的热量180

酸汤肥羊的做法共7个步骤

食材主料/辅料

肥羊卷 500克、 米线 200克、 酸菜 150克、 小米椒 150克、 花椒,麻椒,小葱,姜,蒜,红油辣椒面 若干
食材功效信息

米线的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有暖胃、补血、健脾等功效;

酸菜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进血液循、预防大肠癌、提高免疫力等功效;可与鸭肉、北京填鸭、腊鸭头搭配;与青梅、柿子饼、柿饼相克,同食可能会引起不适;

小米椒的热量21千卡(每100克);具有促消化、挡辐射、减肥等功效;可与小白菜、虾、白菜搭配;与黄瓜、南瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

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