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超级厚实感抹茶磅蛋糕的热量

超级厚实感抹茶磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉256千卡366千卡
抹茶粉37千卡246千卡
黄油710千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖196千卡392千卡
炼奶135千卡321千卡
泡打粉4千卡178千卡
总量328超级厚实感抹茶磅蛋糕热量/卡路里1437千卡
烤面包热量1437千卡,相当于烤面包575分钟消耗的热量150

超级厚实感抹茶磅蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

面粉 70克、 抹茶粉 15克、 鸡蛋 2个、 黄油 80克、 白糖 50克、 炼奶 20毫升、 泡打粉 2克、 红枣碎 若干
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、除热、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降脂、缓解疲劳、治疗便秘等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、养血发胎等功效;可与银鱼、青椒、菠菜搭配;与鹅蛋、茶叶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、疗疮去酒毒、舒缓肝气等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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