生姜头鲜奶鸡汤的热量和减肥功效

仔鸡的热量167千卡（每100克）；具有止白带、益气、添髓等功效；可与香菇、油菜、茶树菇搭配；与菊花、糯米、芥末酱相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、防治近视、改善视力等功效；可与甘蔗、黑豆、香蕉搭配；与杨梅、雪莲果、菜花相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、温胃散寒、祛腥膻等功效；可与虾、胡萝卜、黄豆搭配；与猪肉、火腿、猪肝相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清污解毒、除脂美容、促消化等功效；与红豆、赤豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；

食用油的热量899千卡（每100克）；具有润肠、血管硬化、预防心血管硬化等功效；