| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 4365千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 千层芒果热量/卡路里4365千卡 | |||
 热量4365千卡,相当于玩游戏770分钟消耗的热量340 | |||||
1、奶油
2、打蛋
3、黄油
4、千层
5、草莓
6、芒果
7、叠加
8、成品
9、满满果肉
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治疗便秘、保护眼睛、增强活力等功效；
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