| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 总量 | 296克 | 酸辣土豆丝热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡,相当于坐车225分钟消耗的热量60 | |||||
1、准备好食材。把土豆切成丝，葱、姜、蒜切好。青椒也切成丝。把土豆丝用清洗三遍，捞出备用。锅烧热，入油放入花椒炸香后捞出不要。
2、放入葱、蒜炸香。放土豆丝和青椒丝炒。炒到八成熟时放盐、醋、味精调味拌匀。
3、撰写制作步骤
4、撰写制作步骤
土豆的热量76千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容、健脾、健脾利湿等功效；可与牛腩、豇豆、豆角搭配；与圣女果、西红柿、石榴相克，同食可能会引起不适；
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