| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | ||
| 总量 | 438克 | 糖醋萝卜热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡,相当于越野滑雪4分钟消耗的热量840 | |||||
1、三步骤！萝卜切薄片，加三十克镇江香醋，生抽，白糖，拌匀放冰箱第二天即可当小菜配白粥
白萝卜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解毒生津、促消化、促进消化等功效；可与豆腐干、糙米、鸡肉搭配；与何首乌、首乌 、藕相克，同食可能会引起不适；
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