| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 泡菜 | 克 | 42千卡 | 21千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 1464千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 600克 | 泡菜饼热量/卡路里1506千卡 | |||
 热量1506千卡,相当于治安602分钟消耗的热量150 | |||||
1、1 将泡菜切碎，加入面粉弄匀，加入适量水 2 将油加热，将糊倒入锅中，煎至金黄放入碗中即可
泡菜的热量21千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有大便秘结、增进食欲、消食等功效；与青梅果脯、青梅相克，同食可能会引起不适；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、和血、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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