菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
白萝卜素饼的热量

白萝卜素饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
白萝卜61千卡14千卡
小麦面粉1121千卡344千卡
香菜14千卡24千卡
12千卡31千卡
总量861白萝卜素饼热量/卡路里1208千卡
跑步热量1208千卡,相当于跑步151分钟消耗的热量480

白萝卜素饼的做法共8个步骤

食材主料/辅料

白萝卜 一个、 小麦面粉 若干、 两根、 香菜 若干
食材功效信息

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解毒生津、促进消化、消食等功效;可与紫菜、圆白菜、豆腐干搭配;与熟地、丝瓜、猪腰相克,同食可能会引起不适;

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益精气、除热止渴、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗菌、预防高血压、滋阴补阳等功效;可与花菇、猪红、后腿牛肉搭配;与豆干、红枣、腐竹相克,同食可能会引起不适;

香菜的热量24千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有醒脾和中、促消化、促进消化等功效;可与羊肉、羊排、胡萝卜搭配;与排骨、黄瓜、五花肉相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1