得瑟的吧看，其实已经没那么多时间去给爱的人做菜了的热量和减肥功效

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西红柿	克	42千卡	16千卡
总量	263克	得瑟的吧看，其实已经没那么多时间去给爱的人做菜了热量/卡路里42千卡
热量42千卡,相当于手风琴23分钟消耗的热量108

西红柿适量

食材功效信息

西红柿的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、祛雀斑、抗衰老等功效；可与三文鱼、福寿鱼、圆白菜搭配；与鲢鱼、石榴、鱼干相克，同食可能会引起不适；

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