维尼果汁酸奶布丁的热量和减肥功效

1、准备好食材。

2、鱼胶粉加3倍冷水浸泡。

3、等到完全泡开就可以了。

4、将果汁酸奶倒入锅中小火加热至80度左右（不要煮沸），放入泡发的鱼胶粉搅拌到完全融化。

5、倒入维尼的硅胶模具中冷藏2-3小时。

6、冷藏好的布丁倒扣在盘子里。

7、用巧克力果膏画上维尼的五官即可。

8、吃的时候可以搭配点水果更营养。