| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | ||
| 总量 | 244克 | 固始鹅汤烩面热量/卡路里642千卡 | |||

1、哈哈
2、老鹅炖汤加姜葱!
3、再以清油熬姜丝!加辣椒熬香不糊!加鹅汤!加盐味鸡精!胡椒!料酒半小时搞定!
4、将鹅切成快放再煮熟的面上!浇上鹅汤!味鲜微辣!
姜的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温肺止咳、杀菌、发汗解表等功效;可与慈姑、牛肉、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;
辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有帮助消化、健脾胃、防感冒等功效;可与苦瓜、茄子、卷心菜搭配;与羊肝、黄瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;
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