| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 皮皮虾 | 克 | 427千卡 | 75千卡 | ||
| 总量 | 569克 | 皮皮虾肉炒韭黄热量/卡路里427千卡 | |||
 热量427千卡,相当于哑铃142分钟消耗的热量180 | |||||
1、炒
皮皮虾的热量75千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解神经衰弱、抗早衰、通乳汁等功效；可与藕、丝瓜、燕麦搭配；与南瓜、西瓜、西红柿 相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
