红枣糯米心太软的热量和减肥功效

1、红枣，清洗干净～

2、红枣要提前泡发，这样才比较容易去核～

3、去核～技术活～去掉核～在红枣上面横切一刀，慢慢的剔出核～保证红枣下面是连着的，这样型好看～

4、核～大家都认识吧～哈哈哈～

5、终于剔好了～好累～我是用铁勺的手柄那头～慢慢剔出来的～

6、请原谅我是处女座～一定排队站站好～好么～

7、糯米面～根据你红枣的量再决定～

8、和面～讨厌～粘手～

9、累～

10、把和好的面～捏成这么大一个～塞到去核的红枣里～

11、好看么～

12、终于弄好了～放在蒸笼里～准备蒸喽～

13、好喽～原谅我面和多了～捏了几个小元宵～哈哈哈～

14、漂亮吗～超级好吃哎～建议红枣已经很甜了～无需再放糖了～