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茶树菇鸡汤的热量

茶树菇鸡汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
茶树菇279千卡279千卡
土鸡976千卡124千卡
总量887茶树菇鸡汤热量/卡路里1255千卡
割稻热量1255千卡,相当于割稻380分钟消耗的热量198

茶树菇鸡汤的做法共6个步骤

食材主料/辅料

茶树菇 100克、 土鸡 1只、 枳实 适量、 陈皮 适量、 罗汉果 适量、 薏米 适量、 适量、 适量
食材功效信息

茶树菇的热量279千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健脾胃、预防高血压、治疗高血压等功效;可与鸽肉、冬瓜、鸡胸肉搭配;与白酒、鹌鹑相克,同食可能会引起不适;

土鸡的热量124千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补虚损、益五脏、补精等功效;可与板栗、茼蒿、油菜搭配;与鲤鱼、菊花、糯米相克,同食可能会引起不适;

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