大理木瓜挑手鱼锅的热量和减肥功效

鮰鱼 850克、 土豆条 300克、 白豆腐 170克、 干木瓜 36克、 新鲜蚕豆米 60克、 新鲜酸木瓜 7-8片、 高汤砂锅的三分之二 适量、 大芫茜 10克、 香柳 10克、 西红柿丁 230克、 槽辣椒 170克、 辣椒粉 3克、 白醋 40克、 生抽 30克、 姜丝 35克、 葱丝 50克、 花椒 4克、 干椒段 5克、 白糖 6.5克、 盐 12克、 料酒 35克、 小葱段 15克、 西红柿片 80克、 小米辣 4克