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油炸丸子的热量

油炸丸子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大葱17千卡33千卡
生姜45千卡80千卡
食用油620千卡899千卡
总量178油炸丸子热量/卡路里682千卡
小轮自行车热量682千卡,相当于小轮自行车80分钟消耗的热量510

油炸丸子的做法共8个步骤

食材主料/辅料

绞牛肉馅 1-2斤、 大葱 一根、 生姜 1小块、 豆腐, 老 1块、 盐, 白胡椒粉,料酒, 生抽 适量、 面粉, 芡粉 共半杯、 食用油 1大锅
食材功效信息

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、降低胆固醇、滋阴补阳等功效;可与明虾、红枣、豆豉搭配;与苦菊、杨梅、枣相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、驱寒、活血驱寒等功效;可与羊排、牛肉、牛里脊搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、降血脂、血管硬化等功效;

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