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泡椒凤爪的热量

泡椒凤爪热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
泡椒21千卡21千卡
花椒26千卡258千卡
八角20千卡195千卡
白醋4千卡6千卡
桂皮12千卡199千卡
6千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
5千卡46千卡
总量240泡椒凤爪热量/卡路里119千卡
写字热量119千卡,相当于写字66分钟消耗的热量108

泡椒凤爪的做法共6个步骤

食材主料/辅料

泡椒 100克、 凤爪 500克、 花椒 10克、 八角 3个、 桂皮 6克、 白醋 100毫升、 10克、 料酒 20毫升、 10克
食材功效信息

泡椒的热量21千卡(每100克);具有保健皮肤、防癌症、促进荷尔蒙分泌等功效;可与羊肉、茄子、卷心菜搭配;与南瓜、猪肝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有温中散寒、除湿止痛、芳香健胃等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有增进食欲、中寒呕逆、调中理气等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有暖脾胃、散寒止痛、通脉止痛等功效;可与蜂蜜、猪肚、鸡肝搭配;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有解毒、消除疲劳、散瘀等功效;

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