| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 羊肉片 | 克 | 590千卡 | 118千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 孜然羊肉热量/卡路里590千卡 | |||
 热量590千卡,相当于思考590分钟消耗的热量60 | |||||
1、原材料，葱洗净切片啦
2、烧热油炒出香味
3、加入室温化了的羊肉片，我的还没化呢，忘记了，
4、待肉变了颜色，加入调料，最后出锅多放些香菜段，提味儿！不喜欢的可以放红辣椒活着青椒丝啊！
羊肉片的热量118千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有促消化、益劳损、抵御风寒等功效；可与刀豆、辣椒、海参搭配；与南瓜子、百合、黄豆酱相克，同食可能会引起不适；
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