| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 46千卡 | 42千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | ||
| 牛油 | 克 | 111千卡 | 740千卡 | ||
| 总量 | 548克 | 巧克力星型雪花面包热量/卡路里1380千卡 | |||

1、面粉250g,糖30g,干酵母2g,盐一小撮加一起混合

2、再加融了的牛油15g,牛奶110g,蛋黄两个,再混合

3、面团会有点黏,然后和面,10-15分钟,现推出去,来回来,一直重复

4、面团就变得光滑,没有了一开始的黏糊

5、盖上保鲜膜,放到温暖的地方,发起码酵两个小时,不要心急,两个小时可以看部电影,出去逛街,一定要发酵好,面包才松软

6、两个小时,面团变好大

7、把面团分四份

8、用擀面杖压薄

9、有一个碟子大小,按压一下,有一个圆形的痕迹

10、擦巧克力酱,按个人口味涂抹分量,外围留一点空隙不涂,留后面合口用

11、重复三次

12、最后一个面团擀薄后铺上面即可,不用涂巧克力酱

13、再把碟子盖上,用刀把圈外的面团切除

14、切了后,用一小的圆形的东西放中间

15、对半切再对半切,切16小块

16、每两块以界限为中心向外转两圈

17、如图

18、全部都是

19、每两块的边用手指按压结合起来

20、成果

21、盖上发酵20分钟,这是可以预热烤箱180度

22、涂蛋白

23、进烤箱,180度,20-30分钟

24、出炉啦,用牙签戳一下看是否熟透

25、可上碟享用,可以趁热涂糖水增加光泽

26、拿下一块,面包很适合分着吃,不需用刀切,用手即可

27、一层面包一层巧克力酱,外层酥脆,里面松软,好吃又容易做
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、疗疮、止咳等功效;可与香瓜、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、提鲜、调味等功效;与红豆、豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补水、清热解毒、保护肝脏等功效;可与羊排、紫菜、西红柿搭配;与鹅蛋、茶叶、豆浆相克,同食可能会引起不适;
蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有增强皮肤润滑、治喉痛、润肺利咽等功效;可与生菜、基围虾、香椿搭配;与菠萝、雪莲果、糖精相克,同食可能会引起不适;
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