食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
白糖 | 克 | 666千卡 | 392千卡 | ||
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
总量 | 210克 | 面包机做草莓果酱热量/卡路里812千卡 | |||
热量812千卡,相当于砍柴135分钟消耗的热量360 |
1、草莓800克,我买的熟好的小草莓,去蒂洗净。
2、切块,喜欢吃起来大果粒的切大块。
3、准备白糖、淀粉。
4、草莓放在面包机里面,白糖淀粉放在上面。开启果酱菜单,一小时后就做好啦!
5、超级简单,超级美味,酸甜可口,0添加,宝宝可爱吃啦!
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、润肺生津、去酒毒等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、益气生津、治疗便秘等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1