| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 141克 | 桔子果冻热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡,相当于插花295分钟消耗的热量114 | |||||
1、Q Q糖冰糖用热水溶化，加入熟水果，放冰箱冷藏一晚，就可以了
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、清热除火、润肺止咳等功效；可与白果、银耳、银杏搭配；
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