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巧克力岩浆蛋糕的热量

巧克力岩浆蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋粉212千卡354千卡
巧克力884千卡589千卡
黄油977千卡888千卡
白糖204千卡392千卡
草莓148千卡32千卡
杏仁粉198千卡389千卡
总量884巧克力岩浆蛋糕热量/卡路里2623千卡
爵士舞热量2623千卡,相当于爵士舞546分钟消耗的热量288

巧克力岩浆蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低筋粉 60克、 巧克力 150克、 黄油 110克、 白糖 30(巧力很甜的话就少放)克、 草莓 适量、 杏仁粉 适量、 鸡蛋(最好是白皮鸡蛋 红皮的打发以后很容易干) 3个
食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有帮助消化、干扰肿瘤供血、降血压等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、止咳、舒缓肝气等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有治便秘、促进胃肠蠕动、健脾等功效;可与冰糖、红糖、橙子搭配;与黄瓜、樱桃、猪排相克,同食可能会引起不适;

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