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草莓汤圆的热量

草莓汤圆热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉975千卡361千卡
白糖196千卡392千卡
草莓160千卡32千卡
白醋1千卡6千卡
总量830草莓汤圆热量/卡路里1332千卡
乘双连雪橇热量1332千卡,相当于乘双连雪橇190分钟消耗的热量420

草莓汤圆的做法共5个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 270克、 白糖 50克、 草莓 500克、 白醋 10克
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止虚汗、活血行气、壮气提神等功效;可与葡萄、枣、百合搭配;与仔鸡、莲子、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、止咳、疗疮等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有预防肠癌、明目、滋补调理等功效;可与玉米、冰糖、酸奶搭配;与地瓜、猪排、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有降压、护肝、消食化积等功效;

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