蛋糕派的热量和减肥功效

蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、润肺利咽、健脑益智等功效；可与菠菜、黄豆、辣椒搭配；与雪莲果、糖精、牛奶相克，同食可能会引起不适；

蛋清的热量144千卡（每100克）；具有清热解毒、护肤、烫伤等功效；可与基围虾、茼蒿、北极虾搭配；与茶叶、豆奶、田鸡相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、止咳、舒缓肝气等功效；可与番茄、杨桃、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

香蕉的热量89千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有均衡营养、通便、治疗高血压等功效；可与川贝母、燕麦片、冰糖搭配；与芋头、土豆、酸奶相克，同食可能会引起不适；