| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 羊肉 | 克 | 1015千卡 | 203千卡 | ||
| 小麦面粉 | 克 | 1720千卡 | 344千卡 | ||
| 总量 | 1000克 | 羊肉大葱肉饼热量/卡路里2735千卡 | |||
 热量2735千卡,相当于看书2104分钟消耗的热量78 | |||||
1、面粉做成面团（面要偏软些）
2、擀成面片，放上肉馅
3、包好
4、擀成饼状
5、放入电饼铛，两面金黄即熟
6、切好
7、开吃！
羊肉的热量203千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有温补脾胃、生肌健力、补精血等功效；可与豆腐、香菜、辣椒搭配；与竹笋、栗子、红螺相克，同食可能会引起不适；
小麦面粉的热量344千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增强免疫力、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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