菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
糯米鸡翅的热量

糯米鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅937千卡194千卡
糯米1211千卡355千卡
五香粉21千卡296千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
白糖59千卡392千卡
鸡精10千卡195千卡
姜粉1千卡48千卡
总量882糯米鸡翅热量/卡路里2268千卡
换床单热量2268千卡,相当于换床单907分钟消耗的热量150

糯米鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 12个、 糯米 半碗、 五香粉 半茶勺、 酱油生抽 5-10毫升、 料酒 15毫升、 白糖 15克、 少许、 姜粉 3克、 小洋葱 3个、 鸡精 少许
食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有美容、添髓、强身健体等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、大蒜、李子相克,同食可能会引起不适;

糯米的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止虚汗、护发明目、健脾暖胃等功效;可与莲藕、桑葚、赤小豆搭配;与鸡胸脯肉、鸡肉、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

五香粉的热量296千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有健脾温中、消炎利尿等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、润肺生津、解盐卤毒等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1