糖醋里脊的热量和减肥功效

里脊的热量331千卡（每100克）；具有滋补、补肾养血、滋阴润燥等功效；可与柿子、香芋、豆腐皮搭配；与驴肉、雪梨、刀豆相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、疗疮、除口臭等功效；可与南瓜子、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；

淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有宽肠胃、和胃、补中和血等功效；