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蚂蚁上树的热量

蚂蚁上树热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
五花肉762千卡508千卡
蒜末30千卡126千卡
粉丝324千卡338千卡
14千卡46千卡
白糖204千卡392千卡
郫县豆瓣114千卡178千卡
总量417蚂蚁上树热量/卡路里1448千卡
踩水热量1448千卡,相当于踩水362分钟消耗的热量240

蚂蚁上树的做法共8个步骤

食材主料/辅料

五花肉 150克、 葱花 适量、 蒜末 适量、 适量、 白糖 适量、 郫县豆瓣 适量、 粉丝 适量
食材功效信息

五花肉的热量508千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有润燥、利二便、滋肝阴等功效;可与茄子、洋葱、丝瓜搭配;与杏仁、鲫鱼、甘草相克,同食可能会引起不适;

蒜末的热量126千卡(每100克);具有杀菌、温中健胃、降低胆固醇等功效;可与生菜、马齿苋、龙须菜搭配;与鸡翅、草菇、芒果相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有镇吐、解毒、驱散寒邪等功效;可与牛肉、芥菜、海蟹搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、调味、保肝解毒等功效;可与南瓜子、香瓜、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

郫县豆瓣的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

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