椰香雪花糕的热量和减肥功效

1、原料图

2、将纯牛奶一点点加入栗粉中，

3、边加入边搅拌均匀。（大概150ml牛奶）

4、将剩下的纯牛奶放入锅中用中火加热。加入100ml淡奶油，

5、加入白糖搅拌均匀。

6、等牛奶烧开后转小火，将栗粉慢慢加入，一边加入一边保持小火，

7、不停地用勺子搅拌奶糊，直至成浓稠糊膏状（喜欢硬一点可以多搅拌一会儿）

8、保鲜盒里铺一层保鲜膜，将搅好的糊倒入模具中，放入冰箱冷藏层，4小时以上

9、冻好的奶糕切块

10、在椰丝中滚一圈，沾满椰丝

11、最好马上吃，沁凉香甜。吃不完的需要放到冰箱冷藏。