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茶香卤核桃的热量

茶香卤核桃热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
核桃746千卡654千卡
乌龙茶0千卡1千卡
八角20千卡195千卡
花椒39千卡258千卡
桂皮16千卡199千卡
陈皮33千卡278千卡
生抽4千卡20千卡
香叶23千卡205千卡
4千卡59千卡
老抽19千卡129千卡
白糖204千卡392千卡
总量278茶香卤核桃热量/卡路里1108千卡
滑冰热量1108千卡,相当于滑冰158分钟消耗的热量420

茶香卤核桃的做法共3个步骤

食材主料/辅料

核桃 10个、 乌龙茶 1小撮、 八角 1个、 桂皮 1段、 花椒 15粒、 干辣椒 4个、 陈皮 2片、 香叶 3片、 小茴香籽 1小撮、 老抽 2勺、 生抽 1勺、 1勺、 白糖 1勺
食材功效信息

核桃的热量654千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白质;具有补虚强体、润肠、收敛等功效;可与梨、马蹄、黑芝麻搭配;与鳖肉、野鸡肉、黄豆相克,同食可能会引起不适;

乌龙茶的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌消炎、消除疲劳、解毒防病等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有祛寒湿、调中理气、行气等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有温经止痛、暖脾胃、补元阳等功效;可与猪肚、狗肉、鸡肝搭配;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有芳香健胃、止痒解腥、治疗高血压等功效;

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