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奶酪蘑菇汤—懒人食谱的热量

奶酪蘑菇汤—懒人食谱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油506千卡888千卡
4千卡59千卡
总量63奶酪蘑菇汤—懒人食谱热量/卡路里510千卡
滑水热量510千卡,相当于滑水85分钟消耗的热量360

奶酪蘑菇汤—懒人食谱的做法共4个步骤

食材主料/辅料

香菇,口蘑,金针菇,鸡腿骨,平菇,茶树菇等 适量、 黄油 适量、 芝士 适量、 适量、 奶酪(可加可不加) 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、清理胃水、促消化等功效;与豆馅、赤豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

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