紅茶蛋白蛋糕的热量和减肥功效

蛋白的热量144千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有润肺利咽、解热烦、清热解毒等功效；可与肥牛、干辣椒、海虾搭配；与消炎片、牛奶、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；

粟粉的热量321千卡（每100克）；具有益肺宁心、降低胆固醇、利水通淋等功效；可与洋葱、燕麦、苦瓜搭配；与醋、杏仁相克，同食可能会引起不适；

牛油的热量740千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进消化、帮助消化、补充营养等功效；与塘鲺、鲇鱼相克，同食可能会引起不适；