珍珠丸子的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有止消渴、补肾气、补钙等功效；可与藕、大白菜、南瓜搭配；与茶叶、红豆、红螺相克，同食可能会引起不适；

荸荠的热量61千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有整肠通便、促进生长发育、降血压等功效；可与核桃、香菇、海蜇搭配；

糯米的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有健脾暖胃、止汗、美容益寿等功效；可与百合、红豆、乌鸡搭配；与莲子、苹果、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

葱花具有抗癌、降低胆固醇、滋阴补阳等功效；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解药毒、增进血行、杀菌等功效；可与牛肉、芥菜、慈姑搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；