| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 干黄酱 | 克 | 146千卡 | 138千卡 | ||
| 总量 | 106克 | 老北京炸酱面热量/卡路里146千卡 | |||

1、首先把干黄酱用温水稀释,我没有按传统的做法加甜面酱,这样更易操作,而且味道也很地道

2、猪肉切成丁,我没有选五花肉,因为觉得五花肉吃起来有些腻

3、把切好的猪肉肥瘦分开

4、锅里放油,可以少放些,因为我们可以用肥肉丁熬出一些猪油

5、油热后先倒入肥肉丁煸炒出油

6、再倒入瘦肉丁翻炒,撒少许料酒烹一下,可以去除肉的腥味

7、倒入稀释好的酱汁,加少许盐,中火熬制

8、熬制的过程中,用锅铲顺着一个方向搅动,加一些白糖,这样可以去除黄酱的涩味

9、熬到酱汁变的很稠,就可以关火了

10、切些黄瓜丝做菜码,也可以加豆芽等应季菜,看个人喜好了
干黄酱的热量138千卡(每100克);具有防止脂肪肝形成、开胃助食、保持血管弹性等功效;
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