| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 985克 | 草莓酒热量/卡路里842千卡 | |||

1、首先准备一个漂亮的玻璃瓶子、像我的瓶子小的话。相对的量就少一些、草莓放进去了。再放上柠檬和冰糖。 就可以了!
草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促消化、止渴、预防肠癌等功效;可与红糖、橙子、山楂搭配;与樱桃、红薯、地瓜相克,同食可能会引起不适;
柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强免疫力、延缓衰老、化痰止咳等功效;可与三文鱼、羊排、马蹄搭配;与牛蛙、山楂+牛奶、山楂相克,同食可能会引起不适;
冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有生津止渴、养阴生津、润肺止咳等功效;可与白果、黑芝麻、银耳搭配;
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