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玛格丽特小饼干的热量

玛格丽特小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
玉米淀粉277千卡346千卡
黄油710千卡888千卡
绵白糖238千卡396千卡
总量320玛格丽特小饼干热量/卡路里1579千卡
压腿热量1579千卡,相当于压腿632分钟消耗的热量150

玛格丽特小饼干的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 玉米淀粉 80克、 黄油 80克、 绵白糖 60克、 熟鸡蛋黄 2个
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、治疗便秘、和胃等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、补充能量、均衡营养等功效;

绵白糖的热量396千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、疗疮、除口臭等功效;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

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