| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 885千卡 | 354千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 260千卡 | 400千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 373克 | 古老的-奶油芝士小饼干热量/卡路里1229千卡 | |||

1、首先准备好所有材料。不要偷工减料哦,嘿嘿~^

2、首先将菲力奶油芝士打至顺滑微微膨胀。哎哟,又粘住勺子了~^

3、再将软化的黄油加入蛋黄搅拌均匀。啊,满满的奶香味~^

4、将搅拌好的黄油鸡蛋团与菲力奶油芝士搅拌均匀。颜色对比有木有~^

5、搅搅搅搅,和和和和~~呀!变淡了耶~^

6、筛入低粉揉拌均匀。表起筋了哦。不用担心,小团团没那么脆弱的~^

7、拉拉拉,扯扯扯。我倔强的面团,终于把你擀成四五毫米了,不要太薄哦~^

8、整形整形整整形!
用吸管在表面戳出大小不一的孔。哈哈!哭泣吧小面团~^

9、然后把小面团分成四条每条分成四份每分分成两块。然后小面团就被我分尸了~^呜呜

10、把小面团的尸体火化吧!标准温度175度十五至二十分钟。(各人烤
箱不同啦!按自己的烤箱用标准温度来调吧!)

11、一炉饼干还在火化时精心制作下一炉饼干吧!~^做些不同的花样。

12、不知不觉饼干出炉喽。喷香的咬一口。乳酪的美味和黄油的香甜融为一体在口腔里弥漫。~^开吃。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、调味、调整胃肠道等功效;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、养血发胎、增强皮肤润滑等功效;可与韭菜、海虾、丝瓜搭配;与柿子、甲鱼 、红薯相克,同食可能会引起不适;
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