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啤酒鸡翅的热量

啤酒鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅776千卡194千卡
啤酒86千卡43千卡
大蒜13千卡128千卡
酱油6千卡63千卡
大葱3千卡33千卡
5千卡46千卡
白糖39千卡392千卡
白芝麻30千卡606千卡
白芝麻30千卡606千卡
总量660啤酒鸡翅热量/卡路里988千卡
跆拳道热量988千卡,相当于跆拳道99分钟消耗的热量600

啤酒鸡翅的做法共2个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 400克、 啤酒 200克、 大葱 10克、 10克、 大蒜 10克、 酱油 10克、 白糖 10克、 白芝麻 5克、 白芝麻 5克
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、补肾精、添髓等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与李子、红薯、菊花相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、增进食欲、促进消化等功效;与蛏子、贻贝、牡蛎相克,同食可能会引起不适;

大葱的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、抑菌、预防高血压等功效;可与明虾、海虾、粳米搭配;与大蒜、枣、苦菊相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有镇吐、增进食欲、温肺止咳等功效;可与慈姑、牛肉、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有防癌症、消食理气、防肿瘤等功效;可与排骨、莴笋、五花肉搭配;与鸡翅、蜂蜜、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

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