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辣子兔丁的热量

辣子兔丁热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
兔肉419千卡73千卡
14千卡46千卡
朝天椒354千卡212千卡
4千卡59千卡
椒盐17千卡153千卡
总量789辣子兔丁热量/卡路里808千卡
民族舞热量808千卡,相当于民族舞180分钟消耗的热量270

辣子兔丁的做法共7个步骤

食材主料/辅料

兔肉 一斤、 适量、 朝天椒 适量、 椒盐 适量、 适量、 大蒜 适量
食材功效信息

兔肉的热量73千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;具有止渴健脾、解热毒、凉血等功效;与白菜、桔子、仔鸡相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有活血驱寒、促进消化、增进血行等功效;可与芥菜、牛腩、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

朝天椒的热量212千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有促进血液循环、减肥、挡辐射等功效;可与小白菜、茄子、豆腐搭配;与猪肝、胡萝卜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

椒盐的热量153千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、消炎、治肝顺胃等功效;与小豆、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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