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冷吃兔的热量

冷吃兔热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
兔肉183千卡73千卡
料酒25千卡114千卡
大蒜81千卡128千卡
八角20千卡195千卡
香叶23千卡205千卡
14千卡46千卡
鸡精10千卡195千卡
干辣椒112千卡212千卡
白糖204千卡392千卡
黄豆酱油30千卡38千卡
总量577冷吃兔热量/卡路里702千卡
触身式橄榄球热量702千卡,相当于触身式橄榄球88分钟消耗的热量480

冷吃兔的做法共2个步骤

食材主料/辅料

兔肉 250克、 料酒 少许、 一块、 大蒜 3个、 八角 2个、 香叶 一片、 黄豆酱油 适量、 鸡精 少许、 干辣椒 根据个人喜好、 白糖 少许
食材功效信息

兔肉的热量73千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;具有健脑益智、凉血、利大肠等功效;与乌鸡、仔鸡、甲鱼相克,同食可能会引起不适;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、祛腥味、调味等功效;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱寒、帮助消化、增进血行等功效;可与牛肉、芥菜、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有健脾胃、保护肝功能、排毒清肠等功效;可与玉米面、生菜、粳米搭配;与大葱、鸭肉、鸡胸肉相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有除腥、理气止痛、促进消化等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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