花生牛轧糖的热量和减肥功效

花生米的热量298千卡（每100克）；具有滋润皮肤、造血、润肺化痰等功效；可与芹菜、黄豆、豆浆搭配；与秋黄瓜、螃蟹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有治便秘、润肠、大便秘结等功效；可与蜂蜜、黑豆、香蕉搭配；与橘子、菠萝、金桔相克，同食可能会引起不适；