| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 371克 | 小饼干热量/卡路里1135千卡 | |||
 热量1135千卡,相当于采花378分钟消耗的热量180 | |||||
1、把油，鸡蛋，糖，搅拌均匀，然后加入面粉，揉匀，用小模具做出可爱的图案即可，
2、烤箱上下管180度，10分钟即可
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、养心、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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